domingo, 28 de mayo de 2017

11 Remedios Caseros Para Curar la Amigdalitis



La amigdalitis o anginas es una condición que se produce cuando nuestras amígdalas, ya sea por un virus o bacteria, se inflaman, lo que ocasiona dolor, molestias y en muchos casos incluso infecciones y fiebre.

Las amígdalas están conformadas por tejido linfoide el cual sirve como una defensa de los gérmenes que penetran en la boca con el alimento, con el aire que respiramos, etc.

Tratamientos caseros:


1*- Zumo de Limón y Miel: En un vaso con agua tibia, añade el zumo de un limón recién exprimido y una cucharada de miel. Haz gárgaras con ello 3 o 4 veces al día. Este remedio ayuda a disminuir la inflamación y posibilidades de infección.

Después de realizar las gárgaras es bueno lavarse bien los dientes para evitar que ningún residuo pueda afectar a tus dientes y también por el efecto corrosivo que pueda tener el limón en las dentinas.
2*-Limonada Con sal: A un vaso de agua tibia agrega el zumo de un par de limones, después añade una cucharada de sal. Revuelve y realiza gárgaras con esta mezcla 4 veces al día. Las propiedades de la sal y el limón ayudarán a reducir la infección y molestias.   

3*- Infusión de tomillo: es uno de los mejores remedios caseros para la amigdalitis gracias a sus propiedades antisépticas y desinfectantes. Puedes prepararla con agua hirviendo a la que agregarás varias hojas de tomillo. Deja hervir durante al menos 5 minutos y luego retira del fuego, beberla tres veces al día.

4*-Romero: Hierve en una taza vino blanco con tres cucharadas de romero. Con ello haz gárgaras tres veces al día.

5*-Limón y Bicarbonato: Mezcla una cucharada de bicarbonato en el jugo de un limón. Has gárgaras de tres a cinco veces al día. Con esta preparación se limpia las placas de pus que pueden estar pegadas a las amígdalas.

6*-Higos: Cocina, a fuego lento, varios higos secos en agua con dos cucharadas de miel. Toma una cucharada de este jarabe tres veces al día.


7*-Eucalipto: La infusión de eucalipto, conocida por tratar de forma efectiva diversos problemas respiratorios, sus propiedades medicinales ayudan también a disminuir las anginas. Hierve algunas hojas de eucalipto, cuela y consume al menos tres tazas al día para reducir las molestias.

8*-Mezcla para tocamiento: Exprime tres limones hervidos, una cucharada de miel de abejas, diez gotas de tintura de merthiolate y una pizca de sal. Remoje un algodón en la mezcla y limpie las amígdalas con la ayuda de una paleta totalmente limpia. Esto ayuda a retirar las anginas.

9*- Agua de Mar: Efectúa gárgaras con agua de mar purificada (se puede conseguir en las farmacias botánicas) varias veces al día



10*-Vinagre de manzana: En un vaso con agua caliente o tibia, añade una cucharada de vinagre de manzana y miel. Ir tomando sorbos, no tomarlo frío.



11*-Agua oxigenada y agua: En una tacita pequeña coloca una pequeña cantidad de agua oxigenada como 1 dedo, y  1 dedo de agua normal, con eso puedes hacer gárgaras y también tocamientos.

Recomendaciones

La ingestión probablemente será difícil después de tener una amigdalitis, sin embargo, es importante comer alimentos sólidos, ya que ayudará a la garganta a sanar más rápidamente. Beber mucho líquido también se recomienda en el proceso post-operatorio pero hay que evitar las bebidas ácidas como el zumo de naranja porque pueden producir molestias.

Mantener una buena higiene oral, cepillarse regularmente los dientes y usar enjuague bucal puede ayudar a prevenir la infección en la boca.

El dolor generalmente empeora durante la primera semana después de tener una amigdalitis antes de mejorar gradualmente durante la segunda semana.
El dolor de oído es común con pero no es una causa de preocupación.

No siempre es fácil  evitar el contagio de infecciones virales que se contagian al entrar en contacto con los gérmenes, sin embargo, la aplicación de buenas prácticas de higiene puede ayudar a prevenir la propagación de infecciones.

Otros consejos 

* Lavarse las manos con frecuencia.
* Toser y estornudar en un pañuelo de papel y deshacerse de ellos rápidamente.
* Evitar compartir vasos o utensilios con personas que están enfermas.


martes, 2 de mayo de 2017

Chaya Propiedades Curativas


Es un arbusto con hojas de cinco picos, aunque hay otras variedades, crece de dos a tres metros, su tronco es grueso cuando ya el árbol está adulto. El nombre común es chaya o chay (en la lengua maya), también se le dice árbol de espinaca, científicamente se le denomina: Cnidoscolus chayamansa, pertenece a la familia de plantas Euphorbiaceae, se usan sus hojas.

Sus hojas son destinadas a la alimentación, y se utilizan como la espinaca, pero tienen un sabor más fuerte.

Sus hojas deben ser cocinadas antes de ser consumidas, ya que crudas contienen glucósidos tóxicos. 

 Propiedades Curativas:


  •          La chaya es más rica en hierro que la espinaca, y es una buena fuente de potasio y calcio. Además, la hoja de chaya es rica en proteínas, fibra, vitamina C y caroteno, y proporciona estos nutrientes en niveles que son tres veces mayores que los que se encuentran en la mayoría de los vegetales de hoja verde.
  •         Es excelente en tratamientos para bajar de peso.
  •         Normaliza la presión arterial.
  •         Mejora la circulación de la sangre.
  •         Buena para aumentar el calcio, recomendable en tratamientos para la osteoporosis.
  •         Se afirma que su contenido medicinal es beneficioso para enfermedades del cerebro, artritis y diabetes.
  •         Buena para una mejor digestión, combate el estreñimiento.
  •         Mejora la visión.
  •        Desinflama las venas y hemorroides.
  •         Ayuda a la expulsión de orina.
       Muy buena para bajar la leche materna en mujeres que están         amamantando.
  •         Baja el nivel de colesterol y ácido úrico.
  •          Previene la tos, descongestiona y desinfecta los pulmones.
  •         Previene la anemia.
  •         Mejora la memoria y las funciones del cerebro.
  •         Cura las infecciones de la garganta, enfermedades de la piel, dientes, encías y la lengua.
  •        A los niños los ayuda en el crecimiento y desarrollo de huesos y músculos,
  •         A las mujeres les da fuerza y mejora los síntomas de la menstruación.
  •        El consumo de esta planta traerá grandes beneficios, tanto como la moringa.


Preparación:



·        Para dolores en el cuerpo, no produce efectos secundarios si se toma con precaución: De dos a seis hojas diarias, cocinadas.

·        El té de las hojas de esta planta recupera la energía, tiene efectos desestresantes, pues contiene vitaminas A y B, fósforo, calcio, hierro, proteínas y minerales.

·        Solo cocer como 10 minutos y tomarlo como infusión o te, y también la pueden agregar a las ensaladas o comidas al cocinar.

Contraindicaciones:


Las hojas crudas de la chaya contienen una sustancia similar al cianuro. Por esta razón, se debe cocinar antes de consumirla, con lo que se desactivan sus componentes tóxicos.

Algunas variedades poseen en sus hojas unos pelos urticantes que pueden requerir el uso de guantes para su recolección. La cocción los inactiva.

NOTA: No se recomienda cocinar la chaya en trastes de aluminio, pues produce una reacción tóxica provocando diarrea. Es mejor utilizar trastes de barro, peltre, vidrio, etc.






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